Categoría: Mente y Cuerpo

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Seis maneras de hacer yoga parte de tus vacaciones

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Como una forma de ejercicio, el yoga viene con muchos beneficios para la salud. Es por eso que hay muchas personas para quienes el yoga es …

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A principios de los 30 y todavía con dificultades. ¿Necesito terapia?

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Tengo 32 años, todavía estoy bajo en el trabajo, peleando con mi esposo e hijos TODO el tiempo, ¡y no encuentro ninguna alegría en las cosas …

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7 áreas para tratar con CoolSculpting en lugar de liposucción

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CoolSculpting es un versátil tratamiento de escultura corporal que proporciona a los pacientes una excelente alternativa a la liposucción. Es un procedimiento aprobado por la FDA …

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Las 17 cosas más molestas de envejecer

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He estado mirando en el espejo durante las últimas semanas, notando por primera vez, que mi la frente tiene arrugas perma. Sigo humedeciéndome con la crema …

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Entrenamiento de 4 minutos para vientre y glúteos tonificados [VIDEO]

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Todos queremos estar en perfecto estado cuando llegue el verano. Y ahora solo nos quedan unos días para construir el cuerpo de nuestros sueños con algunos …

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Lo mejor y lo peor que nuestros terapeutas nos han dicho

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Cuando un terapeuta lo golpea con un zinger, es el tipo de cosa que permanece con usted para siempre. El mejor escenario posible: es sabia sabiduría …

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Top 14 fragancias favorecidas por celebridades para uso diario

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Muchas de las celebridades se están convirtiendo en rostros de fragancia, pero ¿qué línea de perfumes disfrutan usar cada día? Kylie Jenner © Eastnews © Victorias …