4 alimentos para bajar el colesterol y proteger tu corazón
El colesterol elevado es un factor de riesgo para las enfermedades cardíacas y otros problemas de salud; sin embargo, incluir una variedad de alimentos saludables a nuestra dieta diaria puede ayudar a reducir estos niveles y promover una mejor salud cardiovascular, siempre y cuando, estén acompañados también de otros hábitos de vida saludable, como el ejercicio.
Publicado el: 2024-05-09 17:37:47
Autor: Milenka Duarte, Fuente: elcomercio
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