Los riesgos de dormir con la televisión encendida para tu salud
Dormir con la televisión encendida es una costumbre común que puede tener efectos adversos significativos en la calidad del sueño y, en consecuencia, en la salud general. A pesar de que muchas personas utilizan la televisión como una forma de conciliar el sueño, un creciente cuerpo de investigaciones sugiere que esta práctica puede tener efectos negativos significativos sobre la salud física y mental. Este artículo discutirá las consecuencias de esta práctica basándose en hallazgos recientes de múltiples estudios y expertos en el campo del sueño y la salud.1. Alteración de los...
Publicado el: 2024-05-10 22:25:45
Autor: Redacción Digital, Fuente: menorca
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